ПРОКАЧАЙ СВОЕ ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ ВМЕСТЕ С
BOXING FAMILY

Клуб бокса "Boxing Family" это клуб, созданный людьми, посвятившие боксу значительную часть своей жизни, не видящие свою жизнь без радостей и людей, которые дарит им занятия боксом и спортом в целом

Бокс развивает силу, выносливость, координацию и даже уверенность в себе.
Бокс необходим мужчине прежде всего для психологической уверенности.
Важно освоить боксёрскую базу:

• правильную постановку ног, рук и корпуса;
• передвижение на ногах без ударов и с ударами;
• удары за счёт спины;
• чувство импульсов и баланса.

Бокс развивает не только координацию, но и моторику, делая тебя ловким и практически неуловимым для неподготовленных противников. Ты станешь быстрее, сильнее и ловчее не только в спорте, но и в целом в жизни, что даст тебе неоспоримое преимущество, особенно когда нужно задействовать ноги и руки одновременно.

Бокс — рекордсмен в борьбе со стрессом, депрессией, напряжением и раздражением, позволяет забыть о проблемах, отодвинуть их на второй план, является отличной психологической разрядкой. Буквально три-четыре раунда работы в парах, и от негативных мыслей не останется и следа. Эндорфины — гормоны счастья, вырабатываемые организмом во время физической нагрузки, поднимут настроение.
Занятия боксом добавляют уверенности в себе и своих силах в достижении поставленных целей. Такие качества, как дисциплина, тактическое мышление, умение терпеть боль, хладнокровие будут проявляться не только на ринге, но и в других жизненных ситуациях, где нужны настойчивость, упорство или же абсолютное спокойствие и холодный рассудок.

Занятия любым спортом дают ребенку многое — тренируют тело, укрепляют здоровье, развивают личностные качества, но бокс заслуживает особенного внимания. История противостояния «один на один», когда в честном поединке бьются двое, стара как мир и сидит в подсознании любого мужчины. И пусть бои помимо зала не приветствуются современным обществом, постоять за себя должен уметь каждый.
Бокс — боевой спорт с колоссальный популярностью, который воспитывает в спортсменах лучшие человеческие качества: мужество, храбрость, целеустремленность, выдержку и силу. Неудивительно, что дети с ранних лет стремятся в боксерские залы, воодушевляясь успехами профессиональных спортсменов и героями фильмов про единоборства. Пусть высот в спорте добиваются не многие, но те, кто занимался боксом, гордятся этим всю жизнь.

Клуб оборудован всем необходимым для занятий боксом, и улучшением своей физической формы. Работает в комплексе с большими площадями с возможностью проводить беговые тренировки, силовые тренировки, под руководством энтузиастов и профессионалов своего дела.

Занятия для взрослых проводятся по вторникам и четвергам с 19.00 до 20.30.

Понедельник

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-19:00 - Бокс, дети, взрослые
19:00-20.30 - Бокс, взрослые

Вторник

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-19:00 - Бокс, дети, взрослые

Среда

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-19:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-20.30 - Бокс, взрослые

Четверг

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-19:00 - Бокс, дети, взрослые

Пятница

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
18:00-19:00 - Бокс, дети, взрослые
19:00-20.30 - Бокс, взрослые

Суббота

09:00-10:00 - Бокс, дети, взрослые
16:00-17:00 - Бокс, дети, взрослые

Персональная тренировка разовая
Персональная тренировка Сплит разовая (2 чел.)
Персональная тренировка блок из 10 тренировок
Групповая тренировка разовая
Блок групповых из 8 тренировок
Блок из 12 тренировок (взрослые)
Школа бокса дети блок из 8 тренировок
Школа бокса дети блок из 12 тренировок

1 650
2 700
12 000
550
3 300
4 500
3 000
4 500

1 650

2 700

12 000

550
3 300
4 500

3 000

4 500

©️ Все права защищены, 2024